01 Jul 8 ideas para mantener la pasión en pareja

Normalmente, mantener la pasión en la pareja es una tarea ardua. La rutina, los problemas constantes, el trabajo, la falta de comunicación, entre otros motivos atentan contra la estabilidad de la relación. Afortunadamente, existen diversas técnicas para conservar viva la llama del amor e intensificar la pasión.

Debes aprender a identificar las razones que determinan la falta de deseo en tu pareja. Se recomienda que ambos aceptéis la existencia del problema, lo habléis entre sí para implementar las mejores estrategias y solucionarlo. 

A continuación, te ofrecemos algunas ideas generales para fortalecer el deseo en pareja y evitar que la pasión pierda intensidad con el tiempo.

Principales motivos por los que se acaba la pasión en pareja

Si bien la vida en pareja implica altibajos,el compromiso de mantener el fuego encendido recae en los 2. Lo primero que debe hacer la pareja es identificar las causas del enfriamiento de la pasión. Entre las más frecuentes sobresalen las siguientes:

• La monotonía. Los momentos de intimidad se han vuelto rutinarios en detrimento de la relación. Un cambio de rutina es ideal para mantener la llama viva en la relación de pareja y evitar caer en la monotonía de hacer siempre las mismas actividades.
• El alejamiento. El distanciamiento tanto físico como emocional es uno de los principales motivos de la falta de pasión entre parejas.
• La existencia de una tercera persona. La infidelidad es otra de las principales causas que acaban con la llama del amor.
• El sexo ya no es tan placentero. Por lo general, ocurre cuando uno de los 2 pierde el interés y sólo mantiene relaciones para complacer al otro.

¿Qué hacer cuando se acaba la pasión en pareja?

Una vez identificadas las causas del desinterés sexual en la relación, debes efectuar una serie de acciones que permitan reavivar la pasión. Entre ellas destacan:

Mejorar la comunicación

Las relaciones de pareja se deterioran por problemas de comunicación. La falta de un diálogo sincero impide saber si la otra persona no se siente a gusto en la intimidad, especialmente cuando hay malos entendidos o problemas cotidianos.

Sorprender a la pareja

Algunos detalles son importantes para los dos por muy sencillos que sean. De modo que no debes esperar por el día de los enamorados, su cumpleaños o su aniversario. Sorpréndela/o cuando menos lo espere. Dichas acciones mantendrán el sentimiento intacto como la primera vez.

Excluir dispositivos distractores

Es un terrible error el uso constante del móvil, el PC o el televisor. Cuando estéis juntos, evitad los aparatos tecnológicos y concentraos en vosotros mismos y en las actividades que disfrutais en la habitación. Dichos dispositivos aumentan el alejamiento de las parejas ya que impiden tiempo, dedicación y atención al otro.

Mantenerse en buena forma

Diversas parejas descuidan su aspecto personal durante la relación. Esta situación es perjudicial para mantener la pasión y podría incidir negativamente en la autoestima. En una relación, ambos deben sentirse atraídos el uno por el otro. Por tanto, pueden hacer ejercicios juntos y cuidar siempre la apariencia física.

Buscar ayudas de especialistas

Un sexólogo o psicólogo especializado en terapia de pareja es capaz de haceros ver el problema que vosotros no podéis/queréis ver. Están acostumbrados a enfrentarse a problemas conyugales de todo tipo, por lo que seguro que lo que le contéis os puede ayudar.

¿Se puede evitar perder la pasión en pareja?

Si realmente amas a tu pareja, puedes evitar perder la pasión y hacer todo lo posible para mantener una relación estable y satisfactoria. La comunicación es importante en una buena relación.

Casi siempre hablas con tu pareja sobre el ámbito laboral, académico y familiar, pero no sucede igual en lo referente a tu vida sexual. A veces, la pasión se pierde cuando evitas mantener una conversación seria sobre la intimidad. Esto facilitará la convivencia, y sobre todo la pasión recíproca, además de impedir que la rutina descuide la vida erótica.

Igualmente, el sexo es determinante en la estabilidad de la relación. Por tanto, saber lo que desea tu pareja a la hora de intimar, así como innovar es esencial. Para ello, existe una gran variedad de juguetes, disfraces, geles, entre otros que pueden estimular el disfrute de los encuentros íntimos.

8 ideas para mantener la llama del amor

Las relaciones amorosas cambian con el tiempo. Del mismo modo que varía la intensidad de la pasión de las etapas iniciales. Por tanto, hay que aprender a canalizar las necesidades y expectativas de la pareja para mantener viva la llama del amor. A continuación, se muestran 8 ideas para el logro de dicho propósito:

1. Buena comunicación de pareja. 
2. El sexo es vuestro mejor aliado. Las relaciones sexuales crean un vínculo entre ambos y potencian la complicidad. Además, incorporar juguetes nunca es mala opción, los kits para parejas son tremendamente divertidos, os harán pasar un buen rato y os conoceréis mucho mejor, por ejemplo como este de aquí. 
3. Fuera tecnologías. Al menos una hora al día dedicaros a hablar. Olvidaos del móvil, la tele, el ordenador. Ese tiempo es solo para vosotros. 
4. Si hay niños aprovechad los ratitos solos para mimaros, abrazaros. 
5. Haced cosas juntos, si son nuevas mejor. 
6. Dile a diós a la monotonía y al sexo planificado. 
7. Sorprendeos de vez en cuando. No hace falta salir de casa, podéis organizar una cena romántica. 
8. Enamoraos cada día. ¿A quién no le gustan los halagos después de un duro día de trabajo?

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